百家乐网:男人40岁以后喝酒，建议记住“5不喝”，健康饮酒，不伤身体

男人40岁以后喝酒，建议记住“5不喝”，健康饮酒，不伤身体

俗话说：男人有40一朵花，前提是保养得很好，因为俗话说，年龄不是问题，保养才是硬道理，40岁是人生的第二个20岁，是人生的分水岭。对男人来说，40岁也是生活的关键阶段。在这个年龄，最好的状态是家庭和谐，事业成功，父母健康，有好妻子，孩子聪敏懂事，所以作为家庭的支柱，你会感到满意。

即便如此，家里上有老下有小是一个事实。工作上，可能处于上升期或一成不变，但无论如何，都会有压力。在这个时候，人们经常选择酒来发泄。正是因为这个原因，40岁时不喝酒的人也会喜欢喝酒。

凡事讲究一定程度，饮酒也是如此，适量饮酒能很好地发泄情绪，有利于身心健康，但过度饮酒对身体的伤害，也不容小觑。

所以，男人到了40岁，一定要养成健康的饮酒习惯，一定要牢记“5不喝”

一、不喝太多酒

喝酒比喝醉更重要。有人说喝酒要喝醉，但是，即使喝醉了，也解决不了什么问题。第二天起床，除了宿醉的不适、头晕、脸肿什么都没有，喝酒一定要克制，不能贪杯。

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二、不喝劝酒

酒桌劝酒经常听到的一句话就是“不喝就是不给我面子”，因此，有些人显然不能再喝酒了，但他们必须面对痛苦，坚持喝到喝醉。这是不可取的。每个喝酒的人都应该知道自己的酒量。他们不能为了各种不合理的劝说而伤害自己的身体。

三、不喝急酒

喝白酒讲究浅斟慢酌，而酒桌上“感情深，一口闷”是非常不合理的。白酒不是饮料或开水。只有仔细品尝，我们才能品尝到白酒的味道和韵味。40岁，人到中年，身体肯定不能和二十出头的时候相比，所以不要逞能，不要吹瓶，喝得太快，身体受不了。因此，我们不能在伤害身体的基础上建立感情。

四、不喝钩心斗角的酒

除了不可避免的商务酒局，通常喝酒发泄，应该叫三五个朋友，开一瓶酒，喝一两杯酒，然后谈论生活中的得意或失意，来达到发泄情绪的目的。而那些受利益约束的酒局，经常上演钩心斗角的的戏，喝这种酒，只会更加心累。

五、不喝劣质酒

市场上有无数的白酒，好的和坏的都有，喝酒就喝好酒，喝纯谷物酒。而不是为了便宜而买低价的劣质酒，喝这些酒会对身体造成更大的伤害。健康饮酒，喝好酒，下面推荐两种纯谷物好酒。